|
Пропускала отчет на прошлой неделе из-за зажора,вроде вернулась в строй немного,но алкоголь до сих пор присутствует и нет стабильности в питанит,но отвес есть. -1.1кг
|
60.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 30日:
|
1094 kcal
|
脂質: 56.69g | たんぱく質: 75.35g | 炭水化物: 67.20g.
朝食: Snickers Сникерс, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Капуста Тушеная с Мясом, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. 昼食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|