2021年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 30日:
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727 kcal
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脂質: 40.15g | たんぱく質: 15.71g | 炭水化物: 74.88g.
朝食: Кофе, Яготинське Сливки 15%, Roshen Creme Mousse, Roshen Grand Desert Апельсин, Хлеб Французский или Венский, Молокія Сметана 20%, Капустняк. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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