2009年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.4 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 03月 17日:
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650 kcal
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脂質: 15.50g | たんぱく質: 40.00g | 炭水化物: 96.00g.
朝食: Low Fat Fruit & Grain Bar - Strawberry, reduced calorie light wheat, healthy ones honey ham, 2% Milk American Cheese Singles. 昼食: 6" Ham (Black Forest without Cheese). もっと...
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体重に変化ありません
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