2021年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 30日:
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93 kcal
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脂質: 7.70g | たんぱく質: 2.40g | 炭水化物: 3.60g.
昼食: Brasil Frutt Amêndoa Defumada. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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