2021年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 1日:
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1304 kcal
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脂質: 74.47g | たんぱく質: 101.57g | 炭水化物: 59.40g.
朝食: Itrim Kycklingsoppa. 昼食: Omega Torskryggfilé, Kokt Ägg, ICA Makrillfilé i Tomatsås. 夕食: Gouda eller Edamer Ost, Frödinge Ostkaka. 軽食/その他: Jordnötter. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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