2021年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
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1735 kcal
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脂質: 66.13g | たんぱく質: 90.87g | 炭水化物: 209.07g.
朝食: Huevo Cocido, Fresas, Espinacas, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Cebollas, Carlos V Polvo, Avena Calidad Bueno, Yoplait Yoghurt Natural, FUD Queso Mozzarella Rebanado, Champiñones, Sanissimo Tostadas de Maíz con Nopal Horneadas. 昼食: Sopa de Verduras, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Cebollas, FUD Queso Mozzarella Rebanado, Champiñones, Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos, Tocino. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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