2021年 01月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 30日:
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309 kcal
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脂質: 8.16g | たんぱく質: 9.72g | 炭水化物: 50.10g.
朝食: Buah Anggur, Cimory Cimory Squeeze Peach. 昼食: Tujuh Kurma Susu Steril Kurma. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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