2021年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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800 kcal
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脂質: 46.59g | たんぱく質: 53.02g | 炭水化物: 43.37g.
朝食: Matte Leão Chá Matte Natural, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Danubio Creme de Ricota , Adria Torrada Light, Ovo Mexido. 昼食: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Creme de Chuchu. もっと...
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体重に変化ありません
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