2011年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
106.4 kg これまでの減量分: 2.4 kg.    残り: 2.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2425 kcal 脂質: 85.32g | たんぱく質: 90.81g | 炭水化物: 326.74g.   朝食: 2% Fat Milk. 昼食: Smart Ones Beef Pot, Banana pudding, Praeventia, Fibre Plus Dark Chocolatey Almond, Grapes. 夕食: Pizza Hut Supreme. もっと...
2644 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 10 分, 休憩 - 15 時間   50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.3 kg減量中

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