2021年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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620 kcal
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脂質: 48.97g | たんぱく質: 32.21g | 炭水化物: 15.19g.
昼食: Óleo de Coco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Óleo de Coco, Filé de Frango Grelhado, Alface, Beterrabas, Ovo Cozido. もっと...
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体重に変化ありません
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