2021年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
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601 kcal
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脂質: 32.85g | たんぱく質: 61.06g | 炭水化物: 18.58g.
朝食: Tomates Cereja, Essential Nutrition Beef Protein Pure Cacao, Abacate, Ovo. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copacol Filé de Tilápia. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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