2021年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
|
802 kcal
|
脂質: 21.75g | たんぱく質: 50.29g | 炭水化物: 104.79g.
朝食: Pain Complet, Fromage Blanc, Kiwi. 昼食: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Le Gaulois Filets de Poulet, Saint Eloi Salsifis. 軽食/その他: Banane, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|