2021年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
|
1169 kcal
|
脂質: 38.45g | たんぱく質: 85.84g | 炭水化物: 124.04g.
朝食: Panda Licorice. 昼食: Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Artichaut Cuit (en Conserve), Petits Pois Cuits. 夕食: Liberte Kefir (250ml), Blanc de Poulet, Salade. 軽食/その他: St-Hubert Millefeuille, Pomme. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|