2021年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 35.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
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238 kcal
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脂質: 7.01g | たんぱく質: 18.10g | 炭水化物: 26.90g.
朝食: Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Carrefour Geleia de Morango Diet, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Marilan Magic Toast Multicereais, Café, Itambé Leite Desnatado Pro, Capuccino caseiro sem leite. もっと...
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体重に変化ありません
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