2021年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.1 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
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1173 kcal
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脂質: 74.56g | たんぱく質: 57.58g | 炭水化物: 65.75g.
朝食: Jajko Sadzone, Baroni Parówki Drobiowe, Pilos Ser Topiony Tost, Sokołów Parówki z Szynki (2), Lidl Tortilla Wraps Pełnoziarnista. 昼食: Krupnik. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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