2021年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
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335 kcal
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脂質: 18.54g | たんぱく質: 26.23g | 炭水化物: 14.92g.
朝食: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе Эспрессо, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Мираторг Салат с Говяжьим Языком и Шампиньонами. もっと...
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体重に変化ありません
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