2021年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
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1682 kcal
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脂質: 38.15g | たんぱく質: 42.54g | 炭水化物: 269.21g.
朝食: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Гречка Отварная. 昼食: Вино Сухое, Яйцо-Пашот, Черемушки Хлеб Зерновик. 夕食: Манго, Борщ с Курицей. 軽食/その他: Главпродукт Варенье Земляничное, Манго, Варенька Малиновое Варенье . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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