2021年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.5 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
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2027 kcal
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脂質: 81.93g | たんぱく質: 84.27g | 炭水化物: 224.56g.
朝食: Arla A38 Naturel 3,5%, Axa Gold Musli Original, Mandler, Pærer. 昼食: Sød Rød Peberfrugt, Schulstad Skovmand, Spidskål, Budget Løse Majs, Vores Varmrøget Laks, Spejlæg, Steff Houlberg Grillpølser. 夕食: Ossobuco, Kartoffelmos tilsat Mælk (Frisk). 軽食/その他: Carlsberg Nordic, Spangsberg Flødebolle, Frisko Magnum Mandel, Vores Stracciatella Is, Lys eller Mørk Chokolade. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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