2013年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.7 kg これまでの減量分: 14.1 kg.    残り: 22.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

752 kcal 脂質: 37.95g | たんぱく質: 34.36g | 炭水化物: 72.56g.   朝食: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee with Milk and Sugar. 昼食: In-N-Out Cheeseburger with Onion and Spread. 軽食/その他: Harvest Snaps Snapea Crisps. もっと...
2156 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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jojo1956の体重の記録


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