2013年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
103.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 30.8 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1933 kcal 脂質: 55.00g | たんぱく質: 102.69g | 炭水化物: 268.19g.   昼食: Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice. 夕食: Meatless Pasta with Tomato Sauce, Chipotle Mexican Grill Chips, Chipotle Mexican Grill Guacamole. もっと...
3062 kcal 運動: ダンス(高速ステップ、エアロビクス) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


rsalahuddinの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。