2021年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
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1165 kcal
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脂質: 32.23g | たんぱく質: 32.37g | 炭水化物: 183.74g.
朝食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Nutberry Изюм Светлый, Русский продукт Геркулес Традиционный, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». 昼食: Шоколадница Чай Облепиховый, Soul In The Bowl Поке с Лососем. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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