2021年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 28日:
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1455 kcal
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脂質: 60.54g | たんぱく質: 46.05g | 炭水化物: 191.15g.
朝食: Lindt Double Milk Chocolate Bar, Sweet Baby Ray's Sweet Golden Mustard BBQ Sauce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Great Value Mixed Nuts, Pink Lady Apples, Bagel, Olive Oil, Milk (Nonfat), Bananas, Great Value Chopped Walnuts, Cheerios. もっと...
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体重に変化ありません
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