2021年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.2 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
|
1538 kcal
|
脂質: 72.55g | たんぱく質: 106.13g | 炭水化物: 115.49g.
朝食: Кофе, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Яичница. 昼食: Соленые Огурцы с Укропом, Салат с печенью, Гороховая каша. 夕食: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Салат с печенью. 軽食/その他: Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Клубника-Земляника, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Кофе, Лента Яблоко. もっと...
|
週に3.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|