2013年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 28日:
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636 kcal
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脂質: 13.88g | たんぱく質: 18.97g | 炭水化物: 113.90g.
朝食: Nutry Barra de Cereal Light Aveia, Banana e Mel, Banana, Itambé Leite Desnatado. 昼食: Nissin Cup Noodles. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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