2021年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 28日:
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900 kcal
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脂質: 52.61g | たんぱく質: 66.08g | 炭水化物: 67.52g.
朝食: Икорка, Просто Мёд, Слайсы, Масло Сливочное Столичное, Икорка. 昼食: Тульчинка Сыр, Грудка Куриная. 軽食/その他: Магнит Банан. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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