2021年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 46.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 28日:
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1151 kcal
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脂質: 654.50g | たんぱく質: 1029.73g | 炭水化物: 30710.50g.
朝食: Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь , Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом. 昼食: Пятерочка Хурма. 夕食: Пятерочка Лук Красный, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные. もっと...
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体重に変化ありません
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