2021年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 28日:
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446 kcal
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脂質: 26.02g | たんぱく質: 21.49g | 炭水化物: 34.65g.
朝食: Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Tulum Peyniri, Menemen, Tam Buğday Ekmeği. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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