2021年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.9 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 28日:
|
1421 kcal
|
脂質: 72.00g | たんぱく質: 78.22g | 炭水化物: 113.93g.
朝食: Red Bull Red Bull Sugar Free, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Домик в деревне Сливки 20%, Natura Сыр Мягкий Безлактозный, Fine Life Сыр Чеддар, Велес Карбонад Боярский, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Веселый Молочник Творог 5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|