2021年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 28日:
|
541 kcal
|
脂質: 25.73g | たんぱく質: 28.29g | 炭水化物: 50.47g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Billa Сыр Пошехонский, Great Life Фруктоза, 365 Дней Кешью Необжаренный. 昼食: Простоквашино Молоко Отборное 3,9%, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|