2021年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 28日:
|
884 kcal
|
脂質: 44.56g | たんぱく質: 43.44g | 炭水化物: 73.90g.
朝食: Финик, Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком. 昼食: Ehrmann Grand Dessert Ваниль . 夕食: Глобус Огурцы Малосольные, Свиные Ребрышки, Макароны Отварные. 軽食/その他: Ростик'c - KFC Латте 0,4. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|