2021年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 39.5 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 28日:
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552 kcal
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脂質: 9.17g | たんぱく質: 53.82g | 炭水化物: 68.40g.
朝食: Вкуснотеево Кефир 1%, Помело, Голубика, Творог (Обезжиренный). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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