2021年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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1212 kcal
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脂質: 70.95g | たんぱく質: 96.85g | 炭水化物: 68.91g.
昼食: Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Cabbage, Kroger Mild Pork Sausage, Kroger Queso Quesadilla, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Egg. 夕食: Cilantro, Zucchini, Green Chili Chicken. 軽食/その他: Halo Top Pops Peanut Butter Swirl. もっと...
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体重に変化ありません
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