2021年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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1728 kcal
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脂質: 26.20g | たんぱく質: 74.63g | 炭水化物: 105.98g.
昼食: Mendicrim Queso Crema, Lechuga, Zanahoria, Fargo Pan Mix Cereal. 夕食: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Trucha al Horno o a la Parrilla. 軽食/その他: Ilolay Queso Port Salut Light, Fargo Pan Mix Cereal, Peceto, Vino Syrah. もっと...
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体重に変化ありません
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