2021年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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913 kcal
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脂質: 49.51g | たんぱく質: 61.66g | 炭水化物: 31.01g.
昼食: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Egg. 夕食: Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked) , Carrots , Ground Pork , Cabbage Soup. 軽食/その他: Red Table Wine , Sargento Mozzarella String Cheese, Sargento Mozzarella String Cheese. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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