2021年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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1408 kcal
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脂質: 75.50g | たんぱく質: 94.87g | 炭水化物: 90.78g.
朝食: Gentech One Week Whey Protein 7900. 昼食: Yogur Natural (Leche Entera), Surimi, Carne. 夕食: Sazon Condimento para Salsas, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Duro, Palta, Tomates, Helado de Vainilla . もっと...
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週に5.6 kg増量中
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