2021年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 19.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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1035 kcal
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脂質: 40.90g | たんぱく質: 63.34g | 炭水化物: 52.08g.
昼食: Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 夕食: Chicken Thigh, Ready Pac Kale Cranberry Pecan Chopped Salad . 軽食/その他: Whiskey, Specially Selected Classic Almond Biscotti. もっと...
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体重に変化ありません
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