2021年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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835 kcal
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脂質: 33.29g | たんぱく質: 32.40g | 炭水化物: 78.76g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Хлебцы Гречневые. 夕食: 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Lotte Choco Pie, Baileys Ликёр. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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