2021年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 46.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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606 kcal
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脂質: 29.51g | たんぱく質: 24.21g | 炭水化物: 62.17g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Магнит Яйцо Варёное , Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. 昼食: Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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