2021年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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1385 kcal
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脂質: 33.92g | たんぱく質: 50.55g | 炭水化物: 230.01g.
朝食: Heinz Детский Чай Растворимый Шиповник Малина, Вареное Яйцо, Сметана , Свежие Макаронные Изделия (Вареные). 昼食: Сливочное Масло, Домашние Заготовки Лечо, Гречка Вареная. 軽食/その他: Мандарин. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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