2021年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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544 kcal
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脂質: 26.97g | たんぱく質: 56.86g | 炭水化物: 14.71g.
朝食: Delisse Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 昼食: Blanc de Dinde Doré au Four, Oeuf sur le Plat. 夕食: Oeuf sur le Plat, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Charal Steak Haché l'authentique. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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