2013年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 27日:
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826 kcal
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脂質: 27.80g | たんぱく質: 94.71g | 炭水化物: 99.43g.
朝食: Materne Confipote Fraise, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Monoprix Gâteau au Fromage Blanc Frais, les Croisés Allégé Gruyère, Délisse Fromage Blanc 0%, Le Gaulois Aiguillette de Canard, Mélange de Légumes (Surgelés). 夕食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Délisse Fromage Blanc 0%, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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