2021年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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517 kcal
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脂質: 29.40g | たんぱく質: 10.20g | 炭水化物: 44.02g.
朝食: Tadım Tadımca Yer Fıstıklı. 昼食: Patates Salatası. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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