2021年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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886 kcal
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脂質: 26.48g | たんぱく質: 48.28g | 炭水化物: 111.41g.
朝食: Tahu Bakso, Nasi Putih, Tempura Udang. 昼食: Tahu Kukus, Ayam Goreng, Nasi Putih. 夕食: Udang Goreng. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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