2021年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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409 kcal
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脂質: 16.27g | たんぱく質: 12.83g | 炭水化物: 54.25g.
朝食: Roma Malkist Crackers (3), Mayora Better Sandwich Biscuit, Indofood Kecap Asin, Sawi Hijau, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak, Quaker Oat. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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