2013年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 27日:
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920 kcal
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脂質: 40.63g | たんぱく質: 51.49g | 炭水化物: 91.16g.
朝食: Папайя, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Суп Мисо, Мультизерновой Хлеб, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Голубцы. 夕食: Мультизерновой Хлеб, Бахетле Оладьи из Печени. 軽食/その他: Персики (Консервированные с Водой). もっと...
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体重に変化ありません
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