2021年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 36.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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663 kcal
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脂質: 23.81g | たんぱく質: 37.70g | 炭水化物: 76.47g.
朝食: Кофе с Молоком, Пятерочка Лук Репчатый, Сметана , Разносол Грузди Соленые, Яйцо, Подлива, Макароны Отварные. 昼食: Красный Сладкий Перец, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Gerber Рагу из Кролика с Брокколи. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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