2021年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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824 kcal
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脂質: 26.17g | たんぱく質: 41.60g | 炭水化物: 113.07g.
朝食: Чай, 8. Банановые оладьи на рисовой муке. 昼食: Куриная Грудка Отварная, 7. Капустная запеканка. 夕食: Борщ с Курицей. 軽食/その他: Good Food Манго Сушеное, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью. もっと...
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週に7 kg減量中
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