2021年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.2 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
|
1630 kcal
|
脂質: 80.62g | たんぱく質: 59.71g | 炭水化物: 164.87g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Mission Deli Лепёшки Гриль, Рублевский МПЗ Карбонад Варёно-Копченый, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. 昼食: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Окей Харчо с Говядиной, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Алтайская Буренка Творог 5%. 夕食: Клубника, Магнит Банан, Тирамису, Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина. 軽食/その他: Овсяное Печенье, Голден Яблоко, Абсолют Грецкий Орех Очищенный . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|