2021年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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850 kcal
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脂質: 27.54g | たんぱく質: 18.81g | 炭水化物: 135.18g.
朝食: Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Mie, Putih Telur Matang, Nasi Putih. 昼食: Monde Butter Cookies, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Yeo's Chrysanthemum Drink. 夕食: Kue Putu Ayu. 軽食/その他: Yakult Yakult, Brokoli Dimasak (dari Segar). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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