2021年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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1251 kcal
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脂質: 51.40g | たんぱく質: 54.68g | 炭水化物: 148.34g.
朝食: Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Булгур (Вареный). 昼食: SPAR Борщ с Фасолью. 夕食: Бабаевский Шоколад , Пятерочка Слойка с Яблоком, Апельсин, Банан, Булгур (Вареный), Куриная Печень. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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